Сейчас я долго и подробно буду рассказывать о первом опыте отдыха в белорусском санатории. Вышло так, что поехать в санаторий буквально пришлось и ожидания были, прямо скажем, не радостные – шутка ли, просидеть 2 недели в лесу, в замкнутом пространстве среди пожилых бабулечек и дедулечек. И вот спустя эти самые 2 недели могу с уверенностью сказать, что эти дни были умопомрачительными! Отдых телом и душой именно такой, какой жизненно необходим современному человеку, уставшему морально и понимающему, что надо дать себе передышку и восстановить силы. Кроме того, это прекрасный вариант оздоровительного отдыха для детей и, разумеется, для пожилых людей.
Итак, по порядку. Первым, что впечатлило, было внимательное отношение к гостю еще до приезда – ресепшен работает до 19.30, а мы приехали около 22.00 и (в отличие от предпоследнего отдыха в Кисловодске), о нашем позднем заезде были предупреждены все уровни охраны и время заселения составило ровно 2минуты.
Номер небольшой, простой двухместный однокомнатный с дополнительным местом (раскладная кровать, вполне комфортная), в номере телевизор, холодильник, набор посуды, мыло (чайник и фен можно взять за небольшую плату). Уборка через день, смена полотенец и постельного белья – раз в неделю. Интернет в номере, скорость высокая, как впрочем, на всей территории санатория. Утром первого дня оформили санаторно-курортные книги и отправились к терапевту за назначениями. Надо сказать, что отдых может быть двух видов – лечебный и оздоровительный. В первом случае в путевку входит больше процедур и приезжать лучше с рекомендациями и назначениями от своих лечащих врачей, во втором – на месте терапевт (специалист очень высокого уровня) назначит по желанию гостя процедуры, которые помогут достигнуть оптимального эффекта оздоровления. При этом никто ничего не пытается навязать, наоборот, когда мы в состоянии аффекта заявили «хотим всего и побольше», врач четко разъяснил, что следует взять одну процедуру, попробовать, а потом уже покупать какой-то курс. Выбор процедур по разным медицинским показаниям – огромный. Цены низкие (особенно, если сравнивать с российскими). Наверное, нет смысла перечислять все виды массажа, лечебного душа, ванны, грязелечения, ингаляции и т. д. , которые предлагает санаторий, обо всем этом можно прочесть у них на сайте.
Прекрасный СПА-комплекс предлагает широчайший спектр спа- и косметологических услуг. Очень понравился термальный зал с четырьмя видами бань (русской, турецкой, египетской и морской), душем впечатлений и джакузи с минеральной водой. За 1.5ч достигается эффект полного расслабления вкупе с серьезной потерей веса.
Питание также заслуживает подробного описания. Пятиразовое сбалансированное питание, свежайшие натуральные продукты, мастерство поваров – отличительные черты кухни в Спутнике. Меню заказное – каждое утро гость заказывает себе завтрак-обед-ужин на 2 дня вперед, выбирая из 5 возможных вариантов на каждый прием пищи. Калорийность прописана у всех блюд. Можно с уверенностью сказать – каждый найдет для себя идеальный вариант. Во время завтрака и обеда по столовой ходит врач-диетолог, который особое внимание уделяет детям и мотивирует их (очень эффективно) хорошо кушать. Места в столовой закрепляются за гостем на весь период отдыха. В итоге – ешь больше, чем дома, но худеешь.
Досуг в санатории организован так, что в общем-то и поскучать некогда. Во-первых – два бассейна. Один из которых имеет бесподобное панорамное остекление и вид на сосновый лес, а второй – классические 4 дорожки по 25 метров. Далее, территория. Она сказочная. Кованые беседки, многочисленные скамейки, с которых удобно любоваться озером Нарочь, лесом и просто вести беседу, места для барбекю, великолепная детская площадка и летняя сцена для всевозможных перформансов. Каждый день проходят мастер-классы для детей, в киноконцертном зале в 16.00 организованы показы мультфильмов, в 20.00 –кинофильмов (билет стоит 3 белорусских рубля=90 российских рублей). Также есть игровая комната с воспитателем, который присмотрит за ребенком, пока взрослые на процедурах. В библиотеке большое разнообразие книг, а в спортивном зале – спортинвентаря на любой вкус. В тренажерном зале всегда готов оказать помощь в поддержании формы профессиональный тренер. Вечером в кафе играет рояль, а затем дискотека для всех желающих.
Отдельно хочется отметить доброжелательность персонала, все большие молодцы – профессиональные, отзывчивые, деликатные!
Что еще… в санатории есть магазин, где можно прикупить товары первой необходимости (ближайших магазин в 1.5км), обменный пункт. Вроде все. Итог можно подвести следующий – по факту 12-дневного отдыха в санатории значительно улучшилось самочувствие, как моральное, так и физическое, организм получил заряд энергии на будущее. Решено внести санаторный отдых в обязательную программу ежегодного отдыха, наряду с морем и поездками в Европу.
Teraz opowiem dł ugo i szczegó ł owo o pierwszym doś wiadczeniu wypoczynku w biał oruskim sanatorium. Okazał o się , ż e dosł ownie musiał am iś ć do sanatorium, a oczekiwania szczerze mó wią c nie był y radosne - to nie ż art siedzieć.2 tygodnie w lesie, na ciasnej przestrzeni wś ró d starszych babć i dziadkó w. A teraz, po tych samych 2 tygodniach, mogę ś miał o powiedzieć , ż e te dni zapierał y dech w piersiach! Odpoczynek dla ciał a i duszy jest dokł adnie tym, co jest niezbę dne dla nowoczesnej osoby, któ ra jest moralnie zmę czona i rozumie, ż e musi dać sobie odpoczą ć i zregenerować sił y. Ponadto jest to ś wietna opcja na wakacje wellness dla dzieci i oczywiś cie dla osó b starszych.
Wię c w porzą dku. Pierwszą rzeczą , któ ra zrobił a na mnie wraż enie, był o uważ ne podejś cie do goś cia jeszcze przed przyjazdem - recepcja czynna jest do 19.30, a dotarliś my okoł o 22.00 i (w przeciwień stwie do przedostatniego odpoczynku w Kisł owodzku) wszystkie poziomy bezpieczeń stwa i czasu został y ostrzeż one o naszym pó ź ne zameldowanie trwał o dokł adnie 2 minuty.
Pokó j mał y, prosty 2 osobowy jednopokojowy z dostawką (ł ó ż ko rozkł adane, cał kiem wygodne), w pokoju TV, lodó wka, komplet naczyń , mydł o (czajnik i suszarka do wł osó w moż na zabrać za niewielka opł ata). Sprzą tanie co drugi dzień , zmiana rę cznikó w i poś cieli - raz w tygodniu. Internet w pokoju, prę dkoś ć jest duż a, tak samo na terenie cał ego oś rodka. Pierwszego dnia rano wypeł niliś my ksią ż eczki uzdrowiskowe i udaliś my się do terapeuty na wizyty. Muszę powiedzieć , ż e odpoczynek moż e być dwojakiego rodzaju - terapeutyczny i rekreacyjny. W pierwszym przypadku bon zawiera wię cej zabiegó w i lepiej przyjś ć z zaleceniami i receptami od lekarzy prowadzą cych, w drugim terapeuta (specjalista bardzo wysokiego poziomu) przepisze na ż yczenie goś cia zabiegi, któ re pomogą osią gną ć optymalny efekt leczniczy. Jednocześ nie nikt nie pró buje niczego narzucać , wrę cz przeciwnie, gdy my w stanie namię tnoś ci zadeklarowaliś my „chcemy wszystkiego i wię cej”, lekarz wyraź nie wyjaś nił , ż e należ y wzią ć jeden zabieg, spró bować , i to oczywiś cie kup jakiś rodzaj. Wybó r zabiegó w dla ró ż nych wskazań medycznych jest ogromny. Ceny są niskie (zwł aszcza w poró wnaniu z rosyjskimi). Chyba nie ma sensu wymieniać wszystkich rodzajó w masaż y, prysznicó w terapeutycznych, ką pieli, terapii bł otem, inhalacji itp. , któ re oferuje sanatorium, o tym wszystkim moż na przeczytać na ich stronie internetowej.
Wspaniał y kompleks uzdrowiskowy oferuje szeroką gamę usł ug uzdrowiskowych i kosmetycznych. Bardzo podobał a mi się hala termalna z czterema rodzajami ł aź ni (rosyjska, turecka, egipska i morska), prysznicem wraż eń i jacuzzi z wodą mineralną . W 1.5 godziny uzyskuje się efekt peł nego relaksu, poł ą czonego z poważ ną utratą wagi.
Jedzenie ró wnież zasł uguje na szczegó ł owy opis. Pię ć zbilansowanych posił kó w dziennie, najś wież sze naturalne produkty, umieję tnoś ci kucharzy to znaki rozpoznawcze kuchni Sputnika. Menu niestandardowe - codziennie rano goś ć zamawia ś niadanie-obiad-obiad na 2 dni wcześ niej, wybierają c z 5 moż liwych opcji na każ dy posił ek. Zawartoś ć kalorii jest wymieniona dla wszystkich posił kó w. Moż na ś miał o powiedzieć , ż e każ dy znajdzie dla siebie idealną opcję . Podczas ś niadania i obiadu po jadalni spaceruje dietetyk, któ ry zwraca szczegó lną uwagę na dzieci i motywuje je (bardzo skutecznie) do dobrego odż ywiania. Miejsca w jadalni przydzielane są goś ciowi na cał y okres wypoczynku. W rezultacie jesz wię cej niż w domu, ale chudniesz.
Wypoczynek w sanatorium zorganizowany jest w taki sposó b, ż e na ogó ł nie ma czasu na nudę . Po pierwsze, są dwa baseny. Jedna z nich posiada niezró wnane panoramiczne przeszklenia i widok na sosnowy las, a druga – klasyczne 4 pasy po 25 metró w. Nastę pnie terytorium. Jest bajeczna. Kute pawilony, liczne ł aweczki, z któ rych wygodnie jest podziwiać jezioro Narocz, las i po prostu porozmawiać , miejsca do grillowania, wspaniał y plac zabaw i letnia scena na wszelkiego rodzaju spektakle. Kursy mistrzowskie dla dzieci odbywają się codziennie, bajki pokazywane są w sali koncertowej o 16.00, filmy wyś wietlane są o 20.00 (bilet kosztuje 3 ruble biał oruskie = 90 rubli rosyjskich). Jest też sala zabaw z opiekunem, któ ry bę dzie opiekować się dzieckiem podczas zabiegó w dorosł ych. Biblioteka oferuje szeroki wybó r ksią ż ek, a sił ownia wyposaż ona jest w sprzę t sportowy na każ dy gust. Na sił owni profesjonalny trener jest zawsze gotowy do pomocy w utrzymaniu formy. Wieczorem w kawiarni gra na pianinie, a potem dyskoteka dla wszystkich.
Osobno chciał bym zwró cić uwagę na ż yczliwoś ć personelu, wszystkich wspaniał ych kolegó w - profesjonalnych, responsywnych, delikatnych!
Co jeszcze. . . na terenie oś rodka znajduje się sklep, w któ rym moż na kupić niezbę dne towary (najbliż szy sklep jest 1.5 km), kantor wymiany walut. Wyglą da na to, ż e to jest to. Efekt moż na podsumować nastę pują co - po 12-dniowym wypoczynku w sanatorium znacznie poprawił się stan zdrowia, zaró wno moralny, jak i fizyczny, organizm otrzymał zastrzyk energii na przyszł oś ć . Postanowiono wł ą czyć do obowią zkowego corocznego programu urlopó w sanatoryjnych, wraz z morzem i wycieczkami do Europy.